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謝られても許せない…職場で抱えるモヤモヤの正体と向き合い方
「謝ってもらったけど…どうしても許せない。」そんな思いを職場で抱えたこと、ありませんか?表面上は収まっているように見えても、心の中ではざわついた感情がくすぶり続ける…。今回は、そんな“許せない気持ち”に寄り添いながら、どう折り合いをつけてい... -
仲間外れ職場で「ひとり」を味方に変えるサバイバル戦略
40代になると、職場の人間関係は想像以上に複雑。派閥や噂話に巻き込まれ「仲間外れ?」と感じた瞬間、心も仕事も疲れ切ってしまいますよね。でも大丈夫——孤立は決してマイナスだけではありません。このガイドでは「仲間外れ職場」を逆手に取り、評価もメ... -
職場で「お前」と呼ばれる心理とその対処法|違和感の正体と上手な向き合い方
「お前」って、ふとした瞬間に呼ばれるとすごく引っかかる言葉ですよね。職場というフォーマルな場で、もしも上司や同僚から「お前」と言われたら…カチンと来る人、何とも思わない人、それぞれの感じ方がありますよね。このページでは、その背景にある心理... -
職場で馴れ馴れしい人に困ったときの対処法|ほどよい距離感が働きやすさをつくる
どこの職場にもいる、あいさつしたその日から急に距離を詰めてくる「馴れ馴れしい人」。タメ口で話しかけられたり、ボディタッチや愚痴を聞かされたりと、正直ちょっとしんどいですよね。こちらが気を使って接しているのに、相手は自分本位でグイグイ来る…... -
職場の勘違い男が気持ち悪い…毎日がストレスなあなたへ
職場にいる“勘違い男”。特に興味もないのに馴れ馴れしく話しかけてきたり、「俺のこと好きなんでしょ?」とでも言いたげな視線。なんだか気持ち悪くて仕事に集中できない…。この記事では、そんな勘違い男に悩まされている40代女性のあなたに向けて、共感し... -
職場にいる「不機嫌を表に出す女性」への対処法|空気が悪くなる前にできること
職場にいる「常に不機嫌そうな女性」。本人は無言でも、ただ隣にいるだけでピリピリした空気が漂ってくる…。40代にもなると、そういった人とどう付き合っていけばいいか、なんとなくわかってきた気もしますが、心が疲れることってありますよね。今回は、そ... -
職場であからさまに避けられると感じたとき、どう乗り越える?
突然態度が変わったり、話しかけても目を合わせてもらえなかったり…。「あれ、私、避けられてる?」と感じた経験、あなたにもありませんか?40代にもなると、ただの人間関係のトラブルでは済まされないし、対処法を間違えると仕事に支障が出てしまうことも... -
職場で旧姓を使うのは迷惑?トラブルにならないために知っておきたい現実
結婚後も旧姓で働き続ける女性が増えている一方で、「職場で旧姓を使われると混乱する」「正直、迷惑だと感じてしまう…」という声も。あなたのまわりにも、そんなちょっとモヤっとする場面はありませんか?この記事では、旧姓使用がもたらす職場の摩擦や、... -
気に入らないと無視する人が職場にいる…気にしないためのコツと私の対処法
「最近、なんかあの人から無視されてる気がする…」職場にそんな人、いませんか?理由もわからず突然態度が変わったり、話しかけてもあからさまにスルーされたり…。この記事では、気に入らないと無視してくる人の特徴や心理、そして無視されてもストレスを...
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