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「既婚なのに、職場の人にドキドキしてしまう…」「恋じゃないけど、気になる…」。そんな風に揺れる気持ち、あなただけじゃありません。誰にも言えない悩みだからこそ、今ここでこっそり整理してみませんか？ なぜ既婚者なのに職場で誰かを好きになってしま...

毎日会社に行くのがつらい。居場所がない、誰の視線も刺さるように感じる…そんな「針のむしろ状態」で仕事をしているあなたへ。頑張っているのに報われない、ミスに敏感に反応される、そんな苦しい日々から少しでも心が楽になるよう、共感と実例をもとにま...

「誘われても正直面倒くさい」「仕事以外で話すの、疲れる…」そんなふうに思ったこと、ありませんか？特に40代になると、家のこと・体力・時間…いろんな事情が出てきて、職場の人との“ちょうどいい距離感”って本当に悩ましいですよね。この記事では「職場...

結婚後も旧姓で働き続ける女性が増えている一方で、「職場で旧姓を使われると混乱する」「正直、迷惑だと感じてしまう…」という声も。あなたのまわりにも、そんなちょっとモヤっとする場面はありませんか？この記事では、旧姓使用がもたらす職場の摩擦や、...

「最近、なんかあの人から無視されてる気がする…」職場にそんな人、いませんか？理由もわからず突然態度が変わったり、話しかけてもあからさまにスルーされたり…。この記事では、気に入らないと無視してくる人の特徴や心理、そして無視されてもストレスを...

「え？また無視された？」――職場でこう感じたこと、ありませんか？誰かと仲良くなった途端に冷たくなる人、理由もなく挨拶を無視する人…。この記事では、気に入らないと無視する職場の人の心理やその対処法、あなたが疲れないための心の持ち方をわかりやす...

静まり返ったオフィスで「ぷっ」と音が…まさか自分！？そんな瞬間、顔から火が出そうになりますよね。今回はそんな“職場おなら事件”を経験した40代女性向けに、恥ずかしさの乗り越え方や実際の体験談、立ち直るコツをお届けします。安心してください、あな...

「あ、同じ職場になったんだ！」と喜んだのもつかの間、「なんだか気を使うな…」と戸惑う声もよく聞きます。子育てを通じて仲良くなったママ友と、まさかの職場で再会。楽しいことばかりじゃないけど、ちょっとした工夫で意外と上手にやっていけるんです。...

「え、食べないの？」そんなふうに思ったこと、ありませんか？職場にお昼を食べない人がいると、なぜか自分の食事まで気まずくなるもの。とくに無言で目の前に座られていたら、ランチタイムが憂鬱にさえ感じてしまいますよね。今回はそんな職場の“お昼食べ...

「また今日も疲れた…」「気を遣いすぎて、帰ったらぐったり」。そんな毎日、送っていませんか？ 女性が多い職場で働いていると、人間関係のストレスに悩まされる方は少なくありません。仲良しグループの空気、プライベートな詮索、陰口の気配…。どれか一つ...

毎日、誰とも話さず、淡々と業務をこなす「一人職場」。自由で気楽な面もあるけど、気づけば心がすり減っていた…そんなあなたのために、一人職場で感じやすい不調の原因や対処法、そして次の一歩について一緒に考えてみませんか？ 誰にも頼れない職場で感...

「あの時の一言、今でも忘れられない…」そんな経験ありませんか？理不尽な職場で耐え続けた末に、ついに仕返しを決行した人たちがいます。この記事では、実際の体験談をもとに“心に残る仕返しエピソード”をまとめました。読んでスッキリ、そして「私はどう...

「職場見学に行ったのに不採用だった…」そんな経験をお持ちの方、多いのではないでしょうか？特に40代〜50代の女性にとって、職場見学＝採用の流れが当たり前ではない現実に、ショックを受ける方も少なくありません。この記事では、派遣の職場見学で落ちる...

「なんでいつも一緒に仕事すると疲れるの…？」そう感じているあなた。年上の女性（いわゆる“おばさん”世代）と仕事をするのがストレスになるときって、意外と多いものです。この記事では、その「疲れる原因」と「無理なく付き合うための対処法」を、実体験...

「私、職場で嫌われてる…？」そう感じる瞬間って、ありませんか？あいさつしても返ってこない、雑談に入れない、なんとなく空気が冷たい。そんなふうに思ってしまうと、職場にいるだけで疲れてしまいますよね。特に40代ともなると、ある程度は人間関係も築...

「あれ…？確かに入れてたはずなのに、5千円だけなくなってる…」そんな経験、ありませんか？職場でお金がなくなったのに、証拠がないからと泣き寝入りする人は実は多いんです。今回は、証拠がなくてもできる対処法や、心を守るコツを、実体験とともにお届け...

毎朝、出勤するのがつらい。理由はただ一つ、「あの人がいるから」。仕事そのものよりも、同じ空間にいるだけでストレスになる相手がいる…。そんな“嫌がらせ職場”で悩んでいる40代女性は意外と多いんです。この記事では、実際の体験談を交えながら、心のモ...

職場で泣く人、あなたの周りにいませんか？毎回対応に気を使って、仕事どころじゃない…そんな経験、意外とあるんですよね。今回は「泣く人」に戸惑う人たちの声をもとに、どう向き合えばよいのかを具体的に解説していきます。「泣くこと＝悪」ではないけれ...

「職場見学までは行けたのに、なぜか落ちる…」そんな経験、ありませんか？とくに40代・50代の女性にとって、原因がはっきりしない不採用はモヤモヤが募りますよね。この記事では、実際の体験談をもとに「なぜ落ちるのか」「どうすれば採用されるのか」をカ...

見た目や声、しぐさ…理由はうまく説明できないけれど、「どうしても無理」と感じてしまう相手、いませんか？しかもそれが職場の人だと、距離を置くのも難しくて、毎日がストレスだらけに。今回はそんな「生理的に無理な人」とうまく付き合うためのヒントを...

職場にいる年下の男性、なんだか気になる存在…。ちょっとした優しさや笑顔にドキッとした経験はありませんか？でも、その態度は恋愛感情？それともただの社交辞令？この記事では、そんなモヤモヤを抱える40代女性のために、職場の年下男子との関わり方を一...

最近、周りの友達から「副業始めたよ！」って話をよく聞きませんか？物価も上がるし、会社の給料だけではなかなか余裕が出ない時代。40代のわたしたちOLも、賢く副収入を得たいものですよね。今回は「OL副業」で検索してこの記事にたどり着いた方のために...

「専任の宅建士だけど、副業してもバレないかな…？」そんな不安、ありませんか？副業解禁の流れが進む中、不動産業界ではまだまだ慎重にならざるを得ない事情があります。特に専任の宅建士として登録している方は、“バレたらどうなるの？”と不安を抱えなが...

「職場でずっと隣にいるのに、ほとんど会話がない…これって私だけ？」そんなモヤモヤを抱えている方、多いですよね。特に女性同士や少人数の事務所では、沈黙が気まずく感じることも。 この記事では「職場 雑談しない人」というテーマで、相手の心理や上手...

股関節の痛みと腰痛は、バレエをはじめとするスポーツや日常生活の中で多くの人が経験する問題です。私自身も、バレエのレッスン中に股関節や腰に負担がかかる動きを繰り返したことで、痛みを感じた経験があります。股関節と腰は密接に関連しており、どち...