うつ 主婦 寝てばかり– tag –

「また昼まで寝てしまった」「ソファに横になると立ち上がれない」――そんな自分を責めていませんか。40代以降はホルモンや睡眠の質が変わり、日中の強い眠気が起きやすくなります。うつ・更年期・貧血・甲状腺・睡眠時無呼吸など医療の確認ポイントと、今...